Banner van ManKrat - Cadeau's voor mannen

Petra

Hoe werd de 1% de 1%

Hoe hou je het systeem in stand zoals het nu is? Door al je geld uit te geven aan consumentengoederen die worden gemaakt door de multinationals die de wereld regeren. Of nog sterker, door geld te lenen voor dingen die je niet echt nodig hebt. Door te kopen, te kopen en te kopen.

Als je geld hebt, kun je er ook voor kiezen om er meer van te maken, net zoals de rijken doen.

...lees verder

Zelfvoorzienend met een Forest Garden.

forest gardenIk ben erg enthousiast over een manier van tuinieren, waarbij je zo weinig mogelijk hoeft in te grijpen. Waarbij je een zelfvoorzienend systeem met bomen, struiken en planten aanlegt en de bodem de tijd geeft om een vruchtbare balans op te bouwen met insecten, bacteriƫn en schimmels. Dit kan met een zelfvoorzienende Forest Garden.

...lees verder

9 manieren om gifvrij insecten te weren

Het voorjaar is alweer aangebroken en we zijn volop bezig met de bloemen, planten en fruitboompjes. Het eerste zaaigoed komt alweer uit.

Vorig jaar hadden we een paar koolplanten en binnen de kortste keren was de kool gemillimeterd. Wat bleek? Een prachtige vlinder zag onze kool als een mooi nest om eitjes in te leggen. Het was er niet één, maar een heel nest met ruspjes-nooit-genoeg, vol hongerige maagjes. ...lees verder

Chlorella, supervoedsel en ontgifting

UPDATE 18 maart 2014

Volgens een laboratorium onderzoek van Naturalnews is gebleken dat Chlorella een aantal zware metalen afvoert uit je spijsverteringsstelsel en een aantal niet. Omdat van chlorella wordt gezegd dat het schadelijke stoffen elimineert, maar niet precies welke wel en welke niet, heb ik op basis van nieuw verworven informatie onderstaand schema toegevoegd.

...lees verder

Gerotzooi met ons voedsel steeds meer aan het licht.

eierenHoe lang wordt er al gerotzooid met ons voedsel? Het zal de grote concerns een worst wezen wat wij binnenkrijgen, als er maar winst gemaakt wordt. Het lijkt erop dat er steeds meer schandalen boven komen drijven.

Na het paardenvlees schandaal, volgt een bericht over onderzoek in Engeland, waar consumenten flink worden genaaid. "Eén derde van het voedsel is nep", staat er in de koppen. Kruidenthee is obesitas medicijn en bevroren garnalen bestaan voor 50% uit water. Het zal mij verbazen als het in Nederland anders zou zijn dan in Engeland. Programma's zoals De Keuringsdienst van Waarde, zijn populair.

...lees verder

Sporten zonder blessures

wandelenOndanks dat bewegen goed voor je is, kunnen sommige sporten erg belastend zijn en blessures veroorzaken. Het is daarnaast een fabel dat je alleen sterk wordt van intensief sporten. Er zijn ook genoeg sporten die de gewrichten minimaal belasten en toch de spieren trainen. Hierdoor zijn dit soort sporten vaak ook geschikt voor mensen met reuma of slechte gewrichten.

Zwemmen

Zwemmen wordt gezien als een hele gezonde vorm van lichaamsbeweging doordat vrijwel alle spieren in het lichaam gebruikt wordt.

...lees verder

Health Ranger: “Ik raakte chronisch vergiftigd door biologisch voedsel”

biofoodIk ben een grote fan van Mike Adams, de Amerikaanse Health Ranger, die inspireert en aanzet tot een gezonde levensstijl. Daarnaast stelt hij ook op een scherpe manier zaken aan de kaak die het daglicht niet kunnen verdragen, onder andere over ons voedsel en hoe hij chronisch vergiftigd is geraakt door het eten van biologisch voedsel. Hier in Nederland komt ook steeds meer aan het licht dat er schandelijk wordt gerotzooid met ons voedsel. Ook wordt er zeer achteloos omgegaan met giftige stoffen en metalen die jaar in jaar uit in ons milleu opstapelen en zo in ons lichaam terecht komen.

...lees verder

Depressie en stemmingsstoornissen, wel eens aan uw voeding gedacht?

vers voedselDepressies hebben een verwoestend effect op de kwaliteit van leven en op de maatschappij. Het zijn de gezondheidsproblemen van deze tijd. Wanneer je een arts bezoekt, krijg je vaak als oplossing één van de populaire antidepressiva voorgeschreven. Er zijn weinig artsen die kennis hebben van de voedingstekorten die, naast psychische oorzaken, een oorzaak kunnen zijn van een depressie.

...lees verder

Maak ik me teveel zorgen?

areyoureadyIk heb een Inboedelverzekering, een Brandverzekering, een Ziektekostenverzekering, een Reisverzekering, een Autoverzekering, een Overlijdensrisicoverzekering, een Aansprakelijkheidsverzekering, een Rechtsbijstandverzekering. In de auto doe ik mijn gordel om, ik laat hem elk jaar APK keuren, om brokken te voorkomen. En 's avonds doe ik de deur op slot en de fiets in de schuur. Herkenbaar? Maken we ons teveel zorgen? Nee, natuurlijk niet. Al deze dingen zijn dood normaal.

...lees verder

Giftig plastic in je lijf? Let op de recycle codes.

recycle codesLaatst vroeg ik me af of het een goed idee is om voedsel te bewaren in een simpele doorzichtige pedaalemmerzak. Maar is dat wel veilig? Komen er dan geen schadelijke stoffen uit de pedaalemmerzak in mijn voedsel en vervolgens in mijn lijf? Het is niet voor niets een zak voor huisvuil. Sinds ik me meer bewust ben van eventuele schadelijk stoffen in voedselverpakkingen, zoals ik hier al eerder een bericht plaatste over BPA in blikvoer, ben ik selectiever.

...lees verder

6 opvallende bevindingen over kanker na 90 jaar onderzoek

geelwortelGeloven we nog steeds dat het krijgen van kanker domme pech is? Na 90 jaar onderzoek is de ziekte kanker nog steeds niet onder controle. Er zijn miljarden en miljarden euro's in onderzoek en verbeteringen gestopt, maar in veel westerse landen staat kanker nog steeds bovenaan in de lijst met doodsoorzaken. Er sterven meer en meer mensen aan deze afschuwelijke ziekte. Wat klopt hier niet?

...lees verder

Preppen? Start supersnel met je voorbereidingen!

preppenGezien de alsmaar escalerende economische crisis, is er in de huidige tijd een grote noodzaak ontstaan om je voor te bereiden. Je zou kunnen zeggen: ‘Alles is mogelijk en niets is zeker.’ Er hoeft maar iets te gebeuren met de toevoer van olie en de olieprijzen schieten omhoog. De bevoorradingen van onze supermarkten verminderen of komen stil te liggen, met als gevolg lege schappen.

Op zijn minst kun je dan een enorme stijging van voedselprijzen verwachten. Meer dan ooit kunnen zekerheden wegvallen, je kunt zelf vast nog wat leuke scenario's verzinnen. Wat er ook gebeurt, je kunt altijd voorbereidingen treffen tegen onvoorziene zaken. Je hebt toch ook een verzekering tegen brand en diefstal? Dan is het treffen van voorbereidingen, ook wel ‘preppen’ genoemd, een kleine moeite en een grote noodzaak geworden. We helpen je met een begin.

...lees verder