Banner van ManKrat - Cadeau's voor mannen

Gezondheid

ADHD, ADD, hyperactief……. wat zit er nu echt achter?


(Free Choice Benelux) De scholen starten de komende weken weer en dan laait ook weer de discussie op over het gedrag van onze kinderen. Dr. Gábor Lenkei schrijft hierover het volgende: (Uit het boek: “Waarom hebben gezonde mensen vitaminesupplementen nodig?” – Dr. Gábor Lenkei)

Vooral de kinderen op school lijden vaak aan een tekort aan vitamine B. De toestand is zo ontaard, dat een dergelijk vitaminetekort nu al een ziekte genoemd wordt.

Door een gebrek aan vitamine B1 en andere vitamines B, wordt het kind onoplettend, verstrooid, zenuwachtig, en vaak agressief. ...lees verder

Het nut van vreetbuien en trek in ongezond voedsel

vreetbuienWie kent dat niet, dat je wordt overvallen door een onbedwingbare trek in iets lekkers? Dat je een enorme drang krijgt in vreetbuien. Het water loopt je bijna in de mond, zoveel trek heb je in iets zoets, hartigs of in een vette hap, het kan niet wachten. En helemaal als je weet dat het snel binnen handbereik is.

In veel gevallen wordt dit hunkeren naar voedsel opgelost met ...lees verder

Syndroom X, een wereldwijd probleem.

junkfood1Als je nog nooit van Syndroom X hebt gehoord vraag je jezelf misschien af of dit een mysterieuze aandoening of enge ziekte is. Nee, het is geen enge ziekte, maar wel een serieus gezondheidsprobleem dat heel veel mensen zullen ontwikkelen. Een syndroom is een aandoening die door een samenhangende groep symptomen of stoornissen, wordt bepaald. ...lees verder

Tien goede slaapgewoonten voor een zeer effectieve slaap

(NaturalNews) Langdurig slecht slapen kan leiden tot een ernstige bedreiging voor je gezondheid. De hormoonbalans en de biologische klok worden ontregeld. Hierdoor kan het verouderingsproces versnellen en op die manier de ontwikkeling van degeneratieve ziekten in gang zetten zoals o.a. hart- en vaatziekten, kanker, Parkinson, Alzheimer en artrose. Voor een goede slaap kun je de volgende suggesties in acht nemen. ...lees verder

Ook je eigen groenten in de winter!

We vinden het vanzelfsprekend dat we in de winter naar de supermarkt of groentenboer gaan voor onze groenten. Het zomerseizoen is voorbij dus waarom zou je zelf nog iets zaaien zo vlak voordat het gure herfstweer aanbreekt?

Maar misschien is het juist nú de tijd om daar eens mee te experimenteren. ...lees verder

Afvallen door je hormonen in balans te brengen.

(blogartikel) Wat zijn er ongelooflijk veel dieten, eerlijk gezegd wordt ik er niet vrolijk van. Ook niet van de dieten die op dit moment populair zijn. s’Ochtends een schaaltje yoghurt met fruit, ontbijtkoek als  tussendoortje… barstend van de glucosesiroop? En dan mijn bloedsuikerspiegel op hol laten slaan? Nee dank je. ...lees verder

Hoe blijf je gezond in een radioactieve wereld

(NaturalNews) Op dit moment stroomt radioactief water van de Fukushima ramp langs de kusten van Noord-Amerika. En we weten al sinds 1987 dat stralingslekken een wereldwijd probleem zijn. In de 8 maanden na de Tsjernobyl ramp in Europa, werd langs de noordelijke kustgebieden van de VS een stijging van kindersterfte van  245% tot 900% waargenomen. Kortom, bij een nucleaire ramp op het noordelijk halfrond, wordt het hele noordelijk ...lees verder

Alles wat de dokter je niet vertelt over menopauze

Soms kom je boeken tegen die zo verrassend zijn, dat je de inhoud wel van de daken wilt schreeuwen. Zo’n boek is het boek van dr. John Lee. Vlak voor zijn overlijden heeft hij nog zijn 20 jarige studie aangevuld met de laatste actualiteiten op het gebied van hormonen en gezondheid.

Ja, dit boek gaat over de menopauze, alhoewel het aan te raden is aan vrouwen van alle leeftijden omdat het over je ...lees verder

Avocado’s, 5 redenen om ze te eten

Avocado’s stonden vroeger bekend als boosdoeners vanwege hun calorie- en vetgehalte. Maar dit is onterecht. De waarheid is dat avocado’s juist dankzij hun goede vetten je gezondheid bevorderen. Hoe? Lees onderstaande redenen: ...lees verder

De Cholesterol Mythe

Artikel van: Joshua Corn

Vervangen cholesterolverlagende middelen de sigaretten als het gaat om grote winsten?

Om mensen zo jong mogelijk aan de sigaretten te krijgen, paste de tabaksindustrie marketing toe. Het doel was om zoveel mogelijk mensen aan de sigaretten te krijgen, het liefst voor de rest van hun leven. Er is geen betere manier om van winst verzekerd te zijn, toch? ...lees verder

12 super voedingsmiddelen voor je hart

Ons hart houdt ons letterlijk gaande. Het pompt constant voedingsstoffen, zuurstof en ziektebestrijders door ons hele lichaam. Het is tijd dat we iets goeds voor ons hart terug doen door te kiezen voor voedsel dat een goede werking van ons hart ondersteunt.

Hart- en vaatziekten staan helaas nog steeds op nummer 1 van de doodsoorzaken in Nederland.

Er zijn verschillende voedingsmiddelen die kunnen helpen om ons hart en bloedvaten gezond te ...lees verder

Bye bye hooikoorts! Zes tips voor de aankomende lente.

Lente, een mooie tijd van het jaar breekt weer aan. Maar dat geldt niet voor degenen die last hebben van hooikoorts, jeukende ogen, jeukende huid, loopneus of astma. Gelukkig zijn er enkele natuurlijke manieren beschikbaar, die je in plaats van antihistamine of steroïden (die  de onderliggende problemen kunnen verergeren) kunt gebruiken. ...lees verder