Zoals jij wilt!
Kies voor een gezond, gelukkig en samenvoorzienend leven.
Bananenschil, 7 nuttige tips
Al vele jaren is de (biologische!) banaan is een van de meest gegeten en geplukte stukken fruit. Maar wat kunnen wel allemaal wel niet met de schil doen? Als bron van zuivere energie vormen bananen een groot deel het dagelijks verorberde fruit, zelfs in landen die zelf niet goed bananen kunnen kweken. Het is ook maar goed dat bananen zo populair zijn, anders hadden we misschien nooit ontdekt dat banenen – naast voedselbron – ook andere bijzondere voordelen bieden voor de gezondheid van de mens!
Hulp bij het verwijderen van accounts zoals Facebook, Skype en Marktplaats
Het aanmelden voor een website is vaak geen probleem, in een paar simpele stappen heb je een account gemaakt. Bedrijven harken graag nieuwe leden naar binnen. Maar is de uitgang ook makkelijk te vinden? Hoe verwijder je je account weer bij websites als Facebook, Skype en Marktplaats?
Hoe werd de 1% de 1%
Hoe hou je het systeem in stand zoals het nu is? Door al je geld uit te geven aan consumentengoederen die worden gemaakt door de multinationals die de wereld regeren. Of nog sterker, door geld te lenen voor dingen die je niet echt nodig hebt. Door te kopen, te kopen en te kopen.
Als je geld hebt, kun je er ook voor kiezen om er meer van te maken, net zoals de rijken doen.
Zelfvoorzienend met een Forest Garden.
Ik ben erg enthousiast over een manier van tuinieren, waarbij je zo weinig mogelijk hoeft in te grijpen. Waarbij je een zelfvoorzienend systeem met bomen, struiken en planten aanlegt en de bodem de tijd geeft om een vruchtbare balans op te bouwen met insecten, bacteriën en schimmels. Dit kan met een zelfvoorzienende Forest Garden.
9 manieren om gifvrij insecten te weren
Het voorjaar is alweer aangebroken en we zijn volop bezig met de bloemen, planten en fruitboompjes. Het eerste zaaigoed komt alweer uit.
Vorig jaar hadden we een paar koolplanten en binnen de kortste keren was de kool gemillimeterd. Wat bleek? Een prachtige vlinder zag onze kool als een mooi nest om eitjes in te leggen. Het was er niet één, maar een heel nest met ruspjes-nooit-genoeg, vol hongerige maagjes. ...lees verder
Chlorella, supervoedsel en ontgifting
UPDATE 18 maart 2014
Volgens een laboratorium onderzoek van Naturalnews is gebleken dat Chlorella een aantal zware metalen afvoert uit je spijsverteringsstelsel en een aantal niet. Omdat van chlorella wordt gezegd dat het schadelijke stoffen elimineert, maar niet precies welke wel en welke niet, heb ik op basis van nieuw verworven informatie onderstaand schema toegevoegd.
Gerotzooi met ons voedsel steeds meer aan het licht.
Hoe lang wordt er al gerotzooid met ons voedsel? Het zal de grote concerns een worst wezen wat wij binnenkrijgen, als er maar winst gemaakt wordt. Het lijkt erop dat er steeds meer schandalen boven komen drijven.
Na het paardenvlees schandaal, volgt een bericht over onderzoek in Engeland, waar consumenten flink worden genaaid. "Eén derde van het voedsel is nep", staat er in de koppen. Kruidenthee is obesitas medicijn en bevroren garnalen bestaan voor 50% uit water. Het zal mij verbazen als het in Nederland anders zou zijn dan in Engeland. Programma's zoals De Keuringsdienst van Waarde, zijn populair.
Sporten zonder blessures
Ondanks dat bewegen goed voor je is, kunnen sommige sporten erg belastend zijn en blessures veroorzaken. Het is daarnaast een fabel dat je alleen sterk wordt van intensief sporten. Er zijn ook genoeg sporten die de gewrichten minimaal belasten en toch de spieren trainen. Hierdoor zijn dit soort sporten vaak ook geschikt voor mensen met reuma of slechte gewrichten.
Zwemmen
Zwemmen wordt gezien als een hele gezonde vorm van lichaamsbeweging doordat vrijwel alle spieren in het lichaam gebruikt wordt.
Health Ranger: “Ik raakte chronisch vergiftigd door biologisch voedsel”
Ik ben een grote fan van Mike Adams, de Amerikaanse Health Ranger, die inspireert en aanzet tot een gezonde levensstijl. Daarnaast stelt hij ook op een scherpe manier zaken aan de kaak die het daglicht niet kunnen verdragen, onder andere over ons voedsel en hoe hij chronisch vergiftigd is geraakt door het eten van biologisch voedsel. Hier in Nederland komt ook steeds meer aan het licht dat er schandelijk wordt gerotzooid met ons voedsel. Ook wordt er zeer achteloos omgegaan met giftige stoffen en metalen die jaar in jaar uit in ons milleu opstapelen en zo in ons lichaam terecht komen.
Depressie en stemmingsstoornissen, wel eens aan uw voeding gedacht?
Depressies hebben een verwoestend effect op de kwaliteit van leven en op de maatschappij. Het zijn de gezondheidsproblemen van deze tijd. Wanneer je een arts bezoekt, krijg je vaak als oplossing één van de populaire antidepressiva voorgeschreven. Er zijn weinig artsen die kennis hebben van de voedingstekorten die, naast psychische oorzaken, een oorzaak kunnen zijn van een depressie.
Verbetering kwaliteit vlees met ingespoten water [satire]
Diverse supermarkten hebben aangekondigd dat ze hun beleid om vlees met water te injecteren zullen verbeteren. "Voortaan zal er uitsluitend vlees met het zuiverste toegevoegde mineraalwater in de schappen liggen", aldus de woordvoerder van de C1000. Voorheen werd altijd regulier kraanwater gebruikt, maar dat is volgens de woordvoerder 'niet meer van deze tijd'. De verwachting is dat meer supermarkten op korte termijn zullen volgen.
Maak ik me teveel zorgen?
Ik heb een Inboedelverzekering, een Brandverzekering, een Ziektekostenverzekering, een Reisverzekering, een Autoverzekering, een Overlijdensrisicoverzekering, een Aansprakelijkheidsverzekering, een Rechtsbijstandverzekering. In de auto doe ik mijn gordel om, ik laat hem elk jaar APK keuren, om brokken te voorkomen. En 's avonds doe ik de deur op slot en de fiets in de schuur. Herkenbaar? Maken we ons teveel zorgen? Nee, natuurlijk niet. Al deze dingen zijn dood normaal.
Ongift je lichaam in 7 dagen: 
Hét detox-programma met veel gratis extra's
Hoe maak je heerlijke gezonde smoothies?
